筋トレの話
10月半ばになってしまいましたが、2020年9月の筋トレの記録です。
2020年8月の筋トレの記録です。
2020.07の筋トレ振り返りと8月の進捗。
あっという間に7月。6月分の筋トレの振り返りです。
2020.05の筋トレ振り返り。
今年から始めた筋トレの記録です。 前回の記事はこちら↓ www.yurukorolife.com
今年から始めた筋トレの記録です。 前回の記事はこちら↓ www.yurukorolife.com
今年の初め頃にした「体を引き締める宣言」。 3日坊主になるだろうと思っていたけれど、ひっそりとそれなりに続けています。
子供を産んで早2年、いい加減に産後太りをなんとかしなければと思い始めました。